《专注的真相》这本书我又重新看了一遍，第二遍的体会更深刻了，也思考的更加全面了，以下是分享：
时间管理本质上跟几个关键词有关：1排序，2分配资源，3专注执行，4休息和调整。所谓时间管理，归根到底是价值观管理。你真正相信什么，就会把什么排在最前面，并用时间、注意力和金钱去支持它。
时间管理这个概念是比较好理解的，所以大家一直都在用，但实际上我认为真正需要管理的是价值观。第一步“排序”，就是价值观的体现。每天写出最重要的一件事，最重要的三件事，诸如此类的，都是在做价值排序，言下之意就是，哪件事在你的人生价值排序上更高。
分配资源，最显而易见的是3个方面的资源，一个是时间，另一个是注意力，最后是金钱。分配好之后，就按照特定的价值目标顺序，给予相应的资源，去专注于实现目标，去执行。困难的地方在于，可能会因为实际情况，产生排序和资源两方面的不匹配，或者排序比较模糊，脆弱，所以很快又进入注意力和资源分散的状态。
最后，休息和调整不是附属，而是循环的核心，是闭环管理的重要部分。真正拉开差距的，不是一两次的爆发执行，而是能长期维持的循环。
这对应一天的使用，恰恰是马斯克关于时间管理所所分享的方法：
1. 一天开始前，喝杯咖啡，坐下来，好好想想今天做什么事情，会让针往前走一点，ask yourself: what would move the needle today?
2. time boxing: 把时间分成一个个模块，按照一个模块专注一件事的方法，去一一执行，这就是资源分配和专注的过程；
3. go to sleep. don't destroy your health. 晚上该睡觉了睡觉，保证自己充足的睡眠。
我觉得普通人，或者是我吧，在做这个过程中，遇到了不少困难:
首先就是分辨不出来哪件事是最重要的，哪个更重要，这个比较耗费脑力和心力，所以往往随波逐流，被周围的信息，环境的变化带着走。不主动规划人生，往往是被动地接受他人的要求，做出回应。所以，这方面是需要好好地做价值观的自我审视，去好好思考清楚的。
其次是时间模块，在专注度上，没有很好地意识到专注力的排他性，忍不住像个猴子一样窜来窜去。越是满足于短暂的快乐，专注力越差，形成了一个恶性循环，而又不自知，会像千里之堤溃于蚁穴一样走下坡路，失去了长远的掌控感。
最后是一天结束时，往往觉得这一天过得不够充实和快乐，于是放纵自己熬夜刷自媒体，从而晚睡，睡眠不足影响第二天状态。愿意接受一天的遗憾，愿意优先照顾自己的身体感受，留得青山在，不怕没柴烧，是一种新的豁达的人生观。